12 Weken Challenge

In minder dan drie maanden tijd jouw doel behalen! Ben je er klaar voor om 12 weken te knallen? Om serieus aan de slag te gaan met jouw lichaam? Misschien wil je wat afvallen of spiermassa opbouwen.

Schrijf je dan in voor de 12 weken challenge! Wij gaan ervoor zorgen dat je sterker, zelfverzekerder en beter in je vel zit! Niet langer aanrommelen met crash diëten en halve workouts. Maar vanaf nu investeren in een sterker en gezonder lichaam.

Wat gaan we doen:

2x per week trainen onder begeleiding op locatie in Wijk bij Duurstede. Elke dag geopend en je plant je sessies zelf in wanner het jou uitkomt!
Eetschema in de app waar jij zelf 110% achter staat.
Een trainingsschema die aansluit bij jouw doel.
3 gezamenlijke momenten waarin alles rondom het eetschema, voeding en gezondheid wordt besproken. ( 3 juni 19:00 / 1 juli 19:00 / 5 augustus 19:00 )
Before/After foto.
Altijd mogelijkheid tot vragen over trainen, voeding en eetschema via de app.
Mogelijkheid om alle groepslessen GRATIS mee te doen van ReneSports!

Na de 12 weken

Heb jij je doel behaald of ben je op weg om je doel te behalen.
Heb je meer kennis over voeding en training.
Ben je bewust van wat je eet en je gezondheid.
Weet je hoe je moet trainen om jouw doelen te behalen.
Ben je zelfverzekerder, sterker en fitter dan ooit.

Wanneer?

De start is 1 juni 2024. Je kan je inschrijven t/m 25 mei.
24 agustus 2024 is het traject afgerond.
Na het afronden van deze 12 weken challenge ben je meer dan welkom om bij mij te blijven trainen om je volgende doel te behalen!
Mocht je tussendoor op vakantie gaan dan mag je de tijd dat je weg bent later inhalen!

Hoe meld ik mij aan?

Klik op de knop hieronder.
Maak een account aan in de app.
In de shop, bij abonnementen, kan je de 12 weken challenge aanschaffen.
Zodra je deze hebt aangeschaft krijg je een aantal vragen in je mail m.b.t. voeding en lifestyle.
Je kan gelijk je trainingssessies inplannen!

Wat zijn de kosten?

Klik op deze link om de tarieven te bekijken